5个月

5个月了，开始“行得、食得和瞓得”，完全没有辛苦感觉。开始雇用陪月服务，学到了很多知识并开始购买BB用品了！

开始于躺下休息时感觉到胎动，觉得好神奇！感受到BB与自己的密切联系及真切存在。开始发现心灵感应，会幻想他日BB长大后一起去做运动的情景。

至于怀孕初期的运动，我的建议是步行，可每天步行15分钟至30分钟。而我自己也会于每天晚饭后到公园散步30分钟呢！另外，还有一组简单怀孕中期伸展运动可做，就是腰背伸展。孕妇的腰部容易疲倦，此伸展可有助舒缓疲劳。